35 علاجا ناجحا في المنزل2

السعال
اكثر ما يعرف السوس على انه حلوى، الا انه يستطيع القضاء على اعراض السعال عند شربه كشاي. ضع كيس شاي جذور السوس او ملعقة صغيرة من الجذور المجففة في كوب ماء مغلي لمدة 5 دقائق، واشرب ثلاثة اكواب منه خلال اليوم، يجب ان تلحظ تحسنا فوريا، غير انه ينصح بشرب ثلاثة اكواب يوميا لمدة ثلاثة ايام، يستطيع السوس رفع ضغط الدم، لذا لا تشربه اذا كان لديك ضغط دم عال او كنت تعاني السكر.

قشرة الرأس
لتتخلص من قشرة الرأس عليك معرفة اسباب المشكلة: انها مستويات اسيد فروة الرأس. ولاستعادة مستويات فروة الرأس القلوية، اولا اغسل شعرك ثم استخدم البلسم، ثم، وانت في الحمام صب كوبا من خل التفاح على رأسك واشطفه بالماء.

لسعة الحشرات
تخلص من الحكة جراء الاصابة بلسعة الحشرات باستخدام البصل. يقوم الكبريت الموجود في البصل بإبطال مفعول المواد الكيميائية، اقطع بصلة بيضاء الى نصفين وافرك مكان الاصابة بأحد النصفين. يجب ان تتوقف الحكة فورا. ضع البصلة داخل وعاء في الثلاجة لاستخدامها مرة اخرى في حال شعرت بالحكة من جديد. وعند اعادة استخدامها اقطعها واستخدم الجزء الطازج.

الإسهال
على الرغم من انه يبدو امرا مخالفا للتوقعات، الا ان التخلص من الاسهال يحتاج الى المزيد من البكتيريا (الجيدة منها) يمكن ان يكون الاسهال مؤشرا على عدم توازن البكتيريا الجيدة والسيئة في الامعاء، ويؤدي تناول المضادات الحيوية الى اعادة ذلك التوازن.

ابحث عن نوع يحتوي على ست الى ثماني مجموعات من الكائن الحي، وتناول كميات كافية من الدواء للحصول على 20 مليار كائن حي يوميا (ربما يتطلب هذا كمية كبيرة من الكبسولات) يجب ان

تلاحظ تحسنا خلال يوم او اثنين والا عليك زيارة الطبيب


الدوار

الدوار
يستطيع بهار شائع الاستخدام في المطبخ ان يوقف الدوار. ضع كمية قليلة من الفلفل الاحمر في كوب ماء دافئ واشربه حيث يحفز الماء الدافئ والفلفل الاحمر الجسم على ضخ كميات اكبر من الدم والاوكسجين، الى الدماغ، مما يجعلك تشعر بتحسن وثبات، اما اذا استمر الدوار فعليك استشارة الطبيب.

جفاف العينين
انت بحاجة الى ذرف الدموع لمعالجة جفاف العينين، وافضل طريقة لتحفيز عملية ذرف الدموع هي ترطيب وتسخين الجفون، ضع قطعة قماش صغيرة في ماء دافئ اعصره ثم استلق واغمض عينيك، وبعد ذلك ضع القماش على جفونك لمدة 15 دقيقة. قم بذلك مرتين او ثلاث مرات في اليوم، او كلما احتاج الامر.

جفاف البشرة
افضل علاج للبشرة الجافة هو زيت اللوز وبذور العنب. فهي تتغلغل داخل البشرة اسرع من الكريمات المرطبة، واذا كانت بشرتك جافة كثيرا وقاسية اختر زيوتا اكثف مثل زيت الخروع والاوفكاتو، ضع طبقة من الزيت الذي تختاره على المناطق الجافة مرتين يوميا.

إجهاد العينين
لاعادة الحيوية للعيون المتعبة استخدم كمادات البابونج المهدئة مرتين في اليوم، حيث يتغلغل البابونج داخل الجفون لتهدئة انسجة العيون وتخفيف الانتفاخ في الشعيرات، اصنع هذه الكمادة بوضع ملعقة صغيرة من ازهار البابونج المجففة او كيس شاي البابونج في كوب ماء مغلي لمدة 20 دقيقة صفيه ثم دع الشاي يبرد، غطس قطعة قماش فيه، اعصرها واستلق ثم ضعها على عينيك المغمضتين لمدة 15 الى 20 دقيقة.

النزيف الأنفي
اوقف النزيف في دقائق باتباع هذه الطريقة البسيطة والغريبة. مزق قطعة ورق من كيس البقالة، وضعها داخل الفم بين الشفة العليا واللثة، واتركها حتى يتوقف النزيف.

العيون المنتفخة
اذا كانت عيناك منتفختان في الصباح، احضر مكعب ثلج على الفور. ضعه في منديل ورقي ثم ضعه على كف جفن لعدة دقائق. تقوم البرودة بتخفيف الانتفاخ.

حروق موسى الحلاقة
ضع جيل نبات الصبر على البشرة بعد الانتهاء من الحلاقة. يمكن شراؤه من الصيدليات، فقط ابحث عن النوع الذي لا يحوي الكثير من الاضافات ومصنوع 100% من الصبر.

التهاب الحلق
يعرف معظم الناس ان نبتة القنفذية تساعد على القضاء على البرد. لكنها ايضا تعمل كمخدر موضعي خفيف عندما تكون بحالتها السائلة المركزة، يقول يارنيل. امزج نصف كوب من السائل المركز مع ربع كوب ماء، تغرغر بالسائل ثم ابلعه. قم بذلك كل ساعة لمدة 48 ساعة او حتى يختفي الالتهاب.

الجروح
كما تستطيع قوة مضادات التأكسد جعل فيتامين (ي) مفيدا للقلب، تستطيع ايضا تسريع شفاء الجراح السطحية، ببساطة اثقب كبسولة فيتامين (ي) بابرة معقمة واعصر الزيت على الجرح ثلاث مرات في اليوم على الاقل، ضع عليه لاصقا طبيا اذا كان الجرح خطيرا، تأكد من استعمال فيتامين (ي) طبيعي، فقد اظهرت الابحاث ان قوة مضادات التأكسد فيه اكبر من فيتامين (ي) الصناعي.

رائحة النفس الكريهة
لا يوجد علاج طبيعي لإنعاش رائحة النفس الكريهة مثل البقدونس. فهذه العشبة التي تستخدم لتزيين الطعام غنية بالكلوروفيل، المركب النباتي الذي يقتل البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة. امضغ عرق بقدونس بعد تناول البصل أو الثوم أو في أي وقت تكون رائحة نفسك سيئة.